孕前注意事項有哪些?莆田盛興醫院婦科醫生指出：對于想要做爸爸媽媽人群來(lái)說(shuō)，要孩子是一件嚴肅的事情，為了能夠生出健康的寶寶，他們使出渾身解數。由此可見(jiàn)，生育一個(gè)寶寶，在孕前需要做大量的準備。那么孕前注意事項有哪些呢?

　　醫生提醒：情緒對孕婦及胎兒影響很大，在孕前要調理好自已的情緒準備受孕，主要注意以下幾個(gè)方面：

　　1、過(guò)度疲勞：連續夜班、長(cháng)途旅行、沉迷于夜生活、過(guò)度體力勞動(dòng)、劇烈體育運動(dòng)、過(guò)于集中并持久的腦力勞動(dòng)等過(guò)度疲勞狀況下不宜受孕，應選擇雙方精神飽滿(mǎn)、心情舒暢之時(shí)受孕。

　　2、情緒壓抑：如果你處于焦慮抑郁或有沉重思想負擔的精神狀態(tài)下，較好暫時(shí)避孕，因為這不僅會(huì )影響精子或卵子的質(zhì)量，也會(huì )使受孕后因情緒的刺激而影響孕媽咪激素的分泌，使胎兒不安、躁動(dòng)，影響他的生長(cháng)發(fā)育。

　　3、壓力過(guò)大：來(lái)自工作和生活的壓力可能造成卵巢不再分泌女性荷爾蒙及不排卵，月經(jīng)會(huì )紊亂甚至閉經(jīng)，這種情況下不易懷孕，即使懷孕也對寶寶的健康不利。如果您想了解更多，請直接點(diǎn)擊下方在線(xiàn)客服，醫生將免費為您解答。

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　　此外，生活中要避免服用或接觸以下各類(lèi)不宜的藥物：

　　一些化學(xué)毒物、藥物或有害物質(zhì)，可能導致精子、卵子的變異，會(huì )引起胎兒的畸形。因此，為了能夠孕育一個(gè)健康的寶寶，計劃懷孕的夫妻雙方，在開(kāi)始計劃懷孕前的6個(gè)月甚至1年，就應停止接觸其他有害或有毒物質(zhì)。

　　慎重服用各種藥物，尤其抗生素類(lèi)藥，如喹喏酮類(lèi)藥。激素之類(lèi)的藥物也應謹慎地使用，不管是雄激素、雌激素都會(huì )使胎兒男性化或女性化。有些激素可能導致男胎女化或是女胎長(cháng)大后容易得陰道ai。抗癲嫻的藥我們也應當盡量減少使用，還有一些腎上腺皮質(zhì)激素之類(lèi)藥物，也很容易使胎兒受到影響。

　　另外，環(huán)境對孕前準備也很重要，化妝品有對胎寶寶有害的化學(xué)物質(zhì)，電磁輻射對胎寶寶發(fā)育極其不利，新房環(huán)境含有多種有害物質(zhì)，都引起注意。

　　以上就是關(guān)于孕前注意事項的介紹，希望對您有幫助，如果您還有疑問(wèn)，請直接點(diǎn)擊下方在線(xiàn)客服，或者撥打健康熱線(xiàn)0594-5566666，與醫生進(jìn)行一對一的交流，較后祝您身體健康，工作順利!