貧血是妊娠期較常見(jiàn)的合并癥，約50%的孕婦合并貧血，以缺鐵性貧血較常見(jiàn)，較常見(jiàn)原因是身體內的含鐵量缺乏，另一個(gè)原因可能是葉酸含量不足所致。但不管是何原因，妊娠期出現貧血都會(huì )對胎兒和孕婦造成不良影響。

　　莆田盛興醫院產(chǎn)科醫生表示，預防妊娠期貧血，早期發(fā)現，及時(shí)治療尤為重要。

　　一、孕前較好先化驗確定有無(wú)貧血，貧血矯治以后再懷孕;

　　二、孕期飲食中注意補充含鐵豐富食物，如瘦肉、家禽、魚(yú)、畜血、動(dòng)物肝臟、紅棗、新鮮蔬菜等;

　　經(jīng)常吃一些動(dòng)物的內臟，如肝、心等，還有紅色的瘦肉如牛、豬、兔肉等，動(dòng)物的血，這些食物的含鐵量高，而且主要成分是血紅素鐵(或肌紅素鐵)，與人體中的成分接近，因而較易吸收。同時(shí)水果和蔬菜不僅能夠補鐵，所含的維生素C還可以促進(jìn)鐵在腸道的吸收

　　三、孕20周后因孕婦自身儲備的鐵及飲食攝入的鐵不能滿(mǎn)足胎兒生長(cháng)需要，需在醫生指導下選擇某種鐵劑;

　　一般來(lái)說(shuō)，在孕中期以后，無(wú)論孕婦是否存在貧血問(wèn)題，醫生都會(huì )給孕婦開(kāi)一些藥劑來(lái)補充，這些鐵劑在孕期服用是安全的。常用的鐵劑，如速立菲每天一片就可以用于預防孕期缺鐵性貧血，如果出現了貧血狀況，就應在醫生的指導下適當補充鐵劑。

　　四、孕期定期復查，以及時(shí)發(fā)現貧血，及時(shí)治療，重度貧血(HB低于6g/dl)要及時(shí)住院治療。醫生建議，孕婦至少要在妊娠的中期和后期檢查兩次血色素，多次反覆化驗血能夠及早發(fā)現貧血，采取相應措施糾正貧血。推選閱讀 孕婦貧血怎么辦

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